怀孕的最佳时间

日常男女双方除了对各自的体质锻炼和健康的维护外，选择正确的怀孕时间也是非常重要的因素，这个时间是指夫妻双方心理状态良好，精神舒适，没有不良的感情干扰时。如果是长期口服避孕药的女性，在怀孕前停止服用2个月后再怀孕。

怀孕的最佳时间:

1、年龄:人类最佳生育年龄约25岁，最好不超过28岁。随着年龄的增长，生育能力不断下降，卵子下降，胚胎畸形的概率增加。另外，30~35岁男性生育后代最优秀，男性精子质量在30岁时达到顶峰，可持续5年的高品质。

2、一天中午受孕的最佳时间是下午5点至晚上7点，男性精液中精子的数量特别集中，快速运动的比例比较大，即精子的数量和质量在此期间达到峰值。同时，大多数女性在下午3点到7点之间排卵。总之，5~7是怀孕的最佳时间。

3、7月末至9月初:冬天是空气污染集中的季节，春天是传染病多发的季节。因此，建议怀孕时间在夏末和初秋。另外，在夏末初秋怀孕的话，孕妇也比其他季节有食欲，水果丰富，这样也能补充营养孕妇促进胎儿的发育。