怀孕后的注意事项

怀孕是指卵细胞和精子的结合形成卵细胞，经过发育逐渐形成人形的过程。一般宝宝会在妈妈肚子里待上十个月左右，此时妈妈需要注意的事项是非常多的，稍微不注意可能就会影响宝宝的健康成长。总之，怀孕是一个快乐而忧虑的生理过程，母亲要保持健康的心情爱自己就是爱婴儿。

孕期饮食注意事项

1、不能吃含盐量过高的食物，身体钠含量过高会影响钙的吸收，导致婴儿营养不足等不良现象。

2、不能吃含糖量过高的食物。身体摄取过高的糖分，体内婴儿肥胖，影响婴儿的出生。

3、不能吃刺激性食物，如龙眼、山楂等。容易上火，或使子宫收缩，严重甚至会导致流产。

怀孕其他注意事项

1、怀孕期间，身体发生任何不适时需要去医院检查。不要自己随意用药，避免药物的副作用，婴儿不健康等。

2、定期到医院进行妊娠检查，及时了解婴儿的发育是否正常，以及其他注意事项等。

3、远离辐射，少接触手机、电脑、电视等。平时可以看书或者听音乐，保持内心平静有利于宝宝的健康。