孕24周注意事项

妊娠是指具有生殖功能的女性从妊娠到生产的生理过程。孕妇怀孕24周一般到了妊娠中期，胎儿的大脑功能开始发育。怀孕24周的孕妇体重会随着胎儿的生长而增长，孕肚也会变得明显，呕吐，恶心等病早期的症状逐渐消失。孕妇身体会因身体压迫感增强的因素出现失眠、身体乏力的症状，部分孕妇还会有水肿的症状出现。

怀孕24周吃什么

1、孕妇怀孕24周时，身体所需的铁成分比平时高得多。因此，你可以吃蔬菜豆和动物肝来补充足够的铁。

2、孕妇怀孕24周可以吃一些鱼肉增强孕妇的记忆力和帮助胎儿大脑发育。

3、孕妇怀孕24周可适当吃香蕉、粗粮、黑芝麻、蜂蜜等食物，促进胃肠消化吸收，防止便秘。

孕24周注意事项

1、孕24周孕妇应少吃甘蔗、巧克力、荔枝等糖分高的食物，避免妊娠糖尿病。

2、怀孕24周是胎儿生长的关键期，孕妇不要过度劳累和剧烈运动，避免大量体力流失，影响胎儿发育。

3、孕妇在怀孕24周的时候，胎儿的大脑和感知能力逐渐发育，孕妇可以进行胎教或者抚摸腹部和胎儿对话，进行沟通，不仅可以增进孕妇和胎儿的感情，还可以安抚孕妇的感情。