孕妇可以吃田螺吗 孕妇可以吃田螺有哪些危害
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关键词:#孕妇
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田螺是水产物,田螺体内有很多寄生虫,包括管圆线虫、肝吸虫、血吸虫、肺吸虫等,对孕妇来说,这些寄生虫通过母体侵入胎儿,胎儿生病。此外,田螺属于寒性食物,体质虚寒的孕妇最好少吃或不吃,田螺所具有的营养价值一般,可以有更健康的食物替代田螺。
一、孕妇吃田螺的注意事项
1、田螺属于寒性食物,不适合大量的食用,对于虚寒体质的孕妇来说最好少吃或者不吃。
2、调理田螺时,用大火煮,田螺寄生虫多。最好是自己调理,在调理前将田螺放置在清水中,等田螺排出脏东西后,再进行烧制。
3、吃田螺时,不能喝冷饮,降低胃肠温度,引起消化不良症状。田螺不能和瓜、玉米、蚕豆和羊肉一起吃,会引起肠胃问题。
二、田螺营养价值
1、田螺含有丰富的硒元素,可起到防癌、生殖系统和白内障的kaiyun全站网页版登陆,尤其对男性生殖器官有保护作用。
2、田螺中含有的铁元素,能有效预防孕妇出现缺铁性贫血,增强输氧功能。