孕妇的禁忌是什么？

孕期补钙很重要。孕妇缺钙，不能满足胎儿生长发育的需要。此时，只能使用孕妇的骨骼和牙齿钙磷来提高血钙水平，以供应胎儿的需求。如果孕妇不能及时补充足够的钙和维生素D，可能会出现小腿抽筋、产后骨软化、牙齿松动等症状。

一、孕妇禁忌

1、不宜用药过多，怀孕3周至3个月内，是胚胎器官形成的阶段，此时胎儿对药物非常敏感，多种药物会导致胎儿畸形，因此应减少或禁止服药。

2、不宜多吃醋，过量的醋和酸性食物是导致畸形的罪魁祸首之一。尤其是在怀孕的前三个月，大量的酸性食物会降低身体的碱度，导致疲劳和虚弱。长期性酸性体质不仅会导致孕妇患上某些kaiyun全站网页版登陆，还会影响胎儿的正常生长发育，甚至可能导致胎儿畸形。

二、孕妇补钙注意事项

1、补钙越多越好，孕妇补钙过多，胎盘血管壁中钙沉淀，胎盘老化、钙化、羊水分泌减少，婴儿头部过硬，适量补钙给孕妇很重要。

2、选择最佳时间补钙，钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，所以补钙的最佳时间应在睡前，两餐之间。