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分娩期间,有许多禁忌和不可能的事情,一些所谓的禁忌通常会让产妇感到焦躁和担心,但他们不知道该怎么办。一个是对分娩不了解,另一个是担心将来会生病。很多老人说月子里不能洗头,不能洗澡,每天习惯洗头的母亲们都伤了头。
一、坐月子可以洗头吗
1、实际上,宝母本月应更加注意清洁。老人之所以说不能洗头洗澡,是因为当时的情况比较差,所以用的水是井水和河水,没有好的保温措施。
2、现在的情况下,宝母们一个月内可以洗头,只需要防寒保护。
3、当然,坐在月球上能否洗头取决于个人的身体状况。在正常情况下,只要母亲恢复良好,可以在分娩后一两周后洗头的。
二、坐月子期间如何洗头合理
1、首先要注意水温,不要太高,也不要太低。水温过高会刺激头皮,导致头皮油脂。水温过低会使寒冷进入人体,通常保持在37度。
2、水准备好后,开始洗头。此时要注意保持室内温度稳定,洗头时要轻轻按摩头皮,以缓解精神。
3、洗完头后,立即用毛巾擦拭,用毛巾包裹,用吹风机晾干头发,用干毛巾包裹。
4、洗完头发后,不要马上睡觉。
5、梳理时,最好用木梳轻梳。
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