怀孕期间以喝茶吗？

茶是我国传统饮料，深受老百姓喜爱。在日常生活中，多用沸腾的水提取茶叶喝。其气味清香，口感优良，适当饮茶具有安神、降低血脂胆固醇、降低心血管kaiyun全站网页版登陆风险的功能。但是众所周知，孕妇属于特殊人群，那么孕妇可以喝茶吗？

一、孕妇能否喝茶

茶之所以在中国盛行，是因为喝茶有很好的效果。另一方面，茶叶中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，适量饮用可以促进人体健康，另一方面，喝茶也能有效预防相关kaiyun全站网页版登陆。关于孕妇能否喝茶，答案是肯定的。但是，建议孕妇适量饮用，同时也需要知道注意事项。

二、孕妇喝茶的注意事项

1、应该喝绿茶。对孕妇来说，喝绿茶比较好，不推荐喝红茶。红茶中含有特殊物质的咖啡因，刺激胎儿，影响胎儿的生长发育。

2、不要喝得太多。临床医学表明，孕妇可以喝茶。但是，不要喝太多。因为喝太多茶不仅会在一定程度上增加胎儿胎动的频率，还会导致孕妇贫血。这些会影响胎儿的健康。