产科编辑
博禾开云电子平台
孕妇怀孕期间需要摄取足够的营养,海鲜含有多种营养要素,味道鲜美,深受许多孕妇喜爱。但是,很多孕妇害怕海鲜不适合怀孕期间吃,其实怀孕期间可以吃海鲜,但并非所有的海鲜都能吃。一些学者指出,如果女性在怀孕期间经常吃鱼,出生的婴儿在行动、语言和运动方面都表现色,海鲜也适合准妈妈吃。
孕妇吃海鲜的禁忌:
1、要掌握好吃的海鲜频率,不要吃太多。鱼中含有丰富的DHA,对儿童视力系统和大脑发育有益,妊娠期特别是妊娠初期多吃鱼,对儿童有益。海鱼的DHA含量比河鱼高得多,所以选择海鱼比较好。
2、注意冷海鲜,很多海鲜都很冷,比如螃蟹,怀孕初期千万不要吃螃蟹,早期吃螃蟹会流产,后期也要尽量少吃,螃蟹很冷。除了螃蟹,甲鱼、田螺、乌贼、蚌类海鲜也是常见的寒性海鲜。
3、要注意食物之间的相互作用。例如,吃海鲜时不要喝啤酒,以免孕妇出现痛风症状。
注意事项:
1、金枪鱼、剑鱼等含水银量高的海鱼最好不要吃。其他海鲜也最好保证每周摄取量不超过300g。
2、海鲜一定要食,绝对不能吃生海鲜。
3、虾含有较高的钙。如果孕妇吃了之后没有不舒服的话,就没问题了。怀孕期间可以适当地吃煮好的虾和虾皮,补充钙、锌等微量元素,煮好的虾孕妇吃完后,有助于胎儿大脑的发育。
延伸阅读
甲状腺癌不能吃的食物清单
甲状腺癌患者没有绝对不能吃的食物,但建议尽量避免摄入辛辣刺激性食物、高碘食物、油腻食物等。甲状腺癌是起源于甲状腺滤泡上皮的恶性肿瘤,可能与电离辐射、遗传等因素有关。1、辛辣刺激性食物:如辣椒、大蒜、芥末等,此类食物可能会对胃肠道造成一定刺激,从而影响机体营养物质吸收,不利于病情恢复;2、高碘食物:如海
甲状腺癌半年可以吃什么食物调养
甲状腺癌属于头颈部一种常见的恶性肿瘤,大多数甲状腺癌患者早期没有明显临床症状,可能仅表现为颈部无痛性肿块。甲状腺癌患者在手术治疗后,通常没有饮食禁忌,也没有具体半年可以吃什么的说法。早期甲状腺癌患者,饮食没有太多限制,正常饮食即可。中、晚期甲状腺癌患者,在手术治疗后半年或更长时间,可能需要加强营养,
甲状腺癌不能吃什么食物
甲状腺癌患者不能吃什么食物,通常没有明确的说法。甲状腺癌患者在饮食上一般建议以清淡、易消化的食物为主,如小米粥、面条等,同时注意营养均衡,适当补充蛋白质、维生素等营养物质。1、清淡食物:甲状腺癌患者应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免对咽喉部位造成刺激,引起不适症状。另外,也不建议吃油炸类
贫血的孕妇生孩子会有危险吗
孕妇在怀孕期间出现贫血的情况时,是否会对胎儿造成影响需要根据贫血的严重程度进行判断。如果只是轻度贫血一般不会对胎儿造成太大影响,但如果患者是重度贫血,则可能会导致胎儿缺氧。1.轻度贫血:如果是由于饮食不当、铁元素摄入不足等原因引起的轻度贫血,通常情况下并不会对胎儿和母体产生太大的危害。建议患者注意调整
低血脂头晕吃点什么食物合适
低血脂是指血浆中胆固醇和甘油三酯水平低于正常值,患者常伴有头晕、头痛等症状。临床上一般建议此类人群遵医嘱服用阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。1、饮食调理:日常生活中可以适当食用一些富含不饱和脂肪酸的食物,如核桃仁、松子仁、花生米以及芝麻酱等食物,能够辅助降低体内胆固醇含量,并且还可以促进身体对脂质物质
骨质增生半个月吃什么食物好?
骨质增生半个月可以吃一些富含钙元素的食物、富含维生素的食物,也可以遵医嘱服用药物进行治疗。骨质增生是一种常见的骨关节kaiyun全站网页版登陆,是正常骨骼边缘形成的骨性增生物,一般与劳损、外伤等因素有关。1、富含钙元素的食物:患者出现骨质增生的情况,可能是由于缺钙导致的,因此在饮食上可以适当进食富含钙元素的食物,比如牛奶
自闭症小孩不能吃什么食物
自闭症小孩不能吃过硬、不易消化的食物,也不要吃含有咖啡因、茶碱等兴奋神经成分的食物,以及油炸、腌制类食物,家长需严格控制小孩的饮食,确保进食安全。1、过硬的食物:自闭症小孩多会有咀嚼功能障碍的情况,且咀嚼次数较少。不建议吃过于坚硬的食物,如瓜子、花生等,以免在咀嚼过程中损伤牙齿,甚至出现牙齿脱落的情
甲状腺癌患者不能吃什么食物呢?
甲状腺癌是一种起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁细胞的恶性肿瘤,除手术治疗外,有很多其他治疗方法,合理饮食对于kaiyun全站网页版登陆的恢复有一定的好处。甲状腺癌患者,日常生活中不能吃辛辣、刺激、油腻、高碘、高糖的食物,也不能抽烟、喝酒,另外应注意保暖,防止感冒。1、辛辣、刺激食物:比如辣椒、大葱、生姜、大蒜、芥末等,由于食
甲状腺癌不能吃什么食物
甲状腺癌是一种起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁细胞的恶性肿瘤,在饮食上需要注意避免吃含碘量高的食物、辛辣刺激性食物、油腻食物、腌制食物,以及过敏食物。1、含碘量高的食物:如海带、海蜇、海苔、海藻、芥菜、紫菜等,这些食物中含有丰富的碘,而碘是合成甲状腺激素的原料,吃了含碘量高的食物,会刺激甲状腺激素分泌,
怎样治疗贫血?哪些食物可以补充铁元素?
铁元素是合成血红蛋白所必需的元素,人体内80%的铁来自于食物,如果机体摄入铁不足或者是吸收障碍,从而引起贫血。缺铁性贫血要想快速地补充铁元素,主要可以通过食物和药物两方面进行补充。一、食物:1、动物性食物:如猪肝、猪血、鸡肝、鸭血、牛肉等,动物性食物中含有丰富的铁元素,海带、紫菜、木耳、扁豆、蛋黄等食物
专家观点
健康视频
最新推荐
自闭症孩子结石怎么办
小孩输尿管结石的症状
输尿管结石粘连怎么办
输尿管结石碎石多少钱
什么是输尿管结石上段
输尿管结石是什么状态
左侧输尿管结石怎么办
iga肾炎有结石咋办
眼科的翼状胬肉手术
肾结石尿结石怎么治疗
眼科翼状胬肉大病历
肾结石尿结石怎样治好
眼科翼状胬肉的药物
右肾有点肾积水怎么办
左腰部疼检查左肾积水
左肾积水伴结石严重吗
泌尿结石是怎么引起的
肾结石尿结石怎么治疗
泌尿结石是怎么引起的
结膜炎说什么结膜先露
新冠肺炎抽搐的症状
野鸡眼镜流血什么原因
眼白有血丝是结膜炎吗
结膜炎病情加重怎么办
朋友抑郁症怎么办
抑郁症一般怎么治疗
结肠癌便血特点是什么
刺激性皮炎用什么药膏
看书眼睛会散光经常痛
抑郁症会不会性上瘾