临产前的迹象

临产又称临盆指孕妇进入产程。最重要的标志是有规律性，逐渐增强的子宫收缩，持续半分钟以上，间歇5~6分钟，同时进行性子宫颈管消失，子宫口微扩张，胎儿先露部下降，无法用镇静的药物抑制。这是婴儿出生前最重要的征兆，也是家庭迎来新成员的幸福前奏。

分娩前的征兆:

1、分娩前有下腹膨胀的感觉。子宫底部下降，分娩时最初露出的部分被压迫在骨盆膀胱，腰疼，尿频，走路不方便等。

2、分娩最明显的征兆是阴道变红，子宫内口胎膜与子宫壁分离，带少量出血，从阴道排出，变红。分娩开始的可靠迹象是看红色。

3、腹部疼痛一般持续半分钟，间隔5分钟。随着疼痛时间的延长，间隔时间的缩短被称为规则阵痛。临床上称宫缩是临产的征兆。

4、羊水破裂，羊水从阴道流出，又称破水。由于子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，临床上称为胎膜破裂也是临产的征兆之一。

产前注意事项:

1、注意饮食，多吃有利于消化的食物，增强营养摄入，多吃营养丰富的食物。

2、注意休息，产前保持充足的睡眠，好好休息，养活精神。

3、注意心情，保持乐观的心态是很有必要的，学会调节自己，放松心情。