眼睛的功能是什么？

眼睛是动物能感知光的器官。最简单的眼部结构可以帮助动物探测周围环境的明暗，更复杂的眼部结构可以为动物提供视觉图像。

眼睛是什么

眼睛是人和动物的视觉器官。由眼球和眼睛的附属器官构成，主要部分是眼球。眼睛是人类感觉中最重要的器官，具有不可或缺的重要功能，约80%的知识是通过眼睛的帮助获得的。读书、识字、看图、欣赏美景等需要眼睛。眼睛可以辨别不同的颜色，辨别光亮度，将这些信息转化为神经信号，传递给大脑。

如何保护眼睛

1、日常生活中光线充足，日常用眼光充足，舒适，光线弱，字体不清楚越近。

2、避免反射的环境，必须在桌子旁边准备照明装置。其目的是减少反射，减少光对眼睛的损伤。

3、注意把握读书时间，不要太长。不管是做作业还是看电视，时间最好每30分钟休息一会儿。

4、注意坐姿。平时坐姿要端正，不要弯腰驼背，趴作业，睫状肌容易过度紧张，近视。

5、读书距离适中，眼睛和书的距离应保持在30cm左右，桌子和椅子之间的高度也应该符合体格，不能勉强。

6、看电视距离不要太近，看电视时应与电视画面对角线距离6~8倍，每半小时离开屏幕，休息一段时间。

7、睡眠不能太少。工作要有规律，睡眠不足，身体容易疲劳，容易引起假性近视。

8、多做户外运动，也可经常远眺，放松眼睛，防止眼睛近视，有利于眼睛健康。

9、注意营养均衡，不能偏食，要特别注意维生素类食物的摄取。

10、应定期测量视力，但视力异常者应立即到正规医院进一步检查和矫正。