下眼皮发黑是怎么回事

下眼睑发黑，通称黑眼圈熊猫眼。与长期熬夜、眼睛使用时间过长等因素有很大关系。患者眼部周围皮肤静脉血管较多，一旦出现眼部疲劳问题，很容易导致血液循环不良，导致血液积聚在眼部静脉毛细血管中，通常表现为下眼部位置青乌，少数患者仍有水肿。日常生活中患者必须纠正错误的眼睛习惯。可以通过热敷和滴眼药水来缓解眼睛疲劳。改善下眼皮发黑还是需要患者有足够的睡眠时间。

下眼睑发黑的常见原因

1、工作时间差，熬夜工作，玩手机到凌晨3点4点的患者，第二天早上起床后，下眼睑发黑。

2、长期无法入睡或者睡眠时间短。这是患者长期处于亚健康状态。睡不着的患者可以去医院检查具体的诱因，接受治疗。只有保证充分的睡眠眼部才能供应血氧。

3、少数患者缺乏微量元素。患者可以去医院做血液检查。

4、气血不足身体虚弱，下眼睑发黑。补充血气可以吃驴胶补充血粒等，也可以吃补充剂。例如黑芝麻、何首乌等。

下眼睑发黑怎么办

1、眼部护理，可在眼部贴上眼膜，使用眼霜改善局部青乌的情况。也可以适当按摩。

2、冰和热。冰敷是用冷冻的毛巾敷在眼睛收缩血管上。热敷可以缓解疲劳。