强光刺眼怎么恢复

眼睛是人体的重要器官，眼睛比其他器官脆弱，患者每天使用眼睛，不可避免地会受到强光的损伤。被强光刺伤后，眼睛会不自觉地感到不舒服，眼前瞬间变黑，眼睛会不自觉地流泪，强光刺伤眼睛会提高整个人的眼睛压力，从长远来看视力会下降。眼睛的损伤会对生活产生一定的影响。所以，刺伤后，尽量闭上眼睛养活精神，平时不要看光量过强的东西。

强光刺眼的危害

1、强光刺眼会加重眼疲劳，眼睛非常干燥的南别墅，看东西容易无意识地流泪，视力也会因强光刺激而恶化，严重的会失明。

2、眼睛长期在强光下，患白内障的概率大幅度增加。

3、眼睛视网膜上有黄斑区，这种黄斑区容易受蓝光的影响而浮肿，也有炎症反应。一些强光源释放大量蓝光，这些蓝光对眼睛的伤害极大。

强光刺眼怎么办

1、强光刺眼后，可以快速用冷毛巾敷眼睛，闭上眼睛平卧休息，有条件的也可以用牛奶或牛奶滴眼睛。

2、用一点冷开水加入食盐，盐融化后滴入眼睛，滴入后平卧闭目休息，同时滴入消炎眼药水预防感染。

3、强光刺伤眼睛后，可以佩戴眼罩避光，多吃蔬菜水果，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激性食物。