不戴眼镜的凹陷会恢复多久？

大多数患者不愿意佩戴眼镜，时间长久后眼部周围容易有凹陷情况。但是佩戴隐形眼镜容易增加近视度数。戴眼镜后消除多少凹陷也取决于患者自身的状况，有的患者几个月就能自己消失，有的终身凹陷。这也与戴眼镜的时间有关。平时工作需要时可以穿，其他时候不影响正常生活就不戴眼镜。

不戴眼镜的视力能否恢复

1、部分患者长期戴眼镜时，突然摘下眼镜的视力特别差。眼镜没有精神。不戴眼镜适应一段时间后，近视度数低的患者视力会恢复。

2、深度近视患者需要戴眼镜。否则，会影响日常生活，不能看东西容易给自己带来很多麻烦。不戴眼镜有助于视力恢复。

如何有助于恢复眼睛凹陷

1、减少戴眼镜的时间。可以缓解眼睛周围的凹陷。偶尔也可以选择隐形眼镜。

2、眼睛需要多休息。患者日常工作、学习一段时间后，可以让眼睛休息15分钟，看绿色植物和远处。这对眼球有保护作用。近视度数少的患者也有可能恢复凹陷。

3、需要适当的热敷。热敷可以加快眼睛血液循环，充分放松眼睛。