眼睛疼是怎么回事?
眼科编辑
博禾开云电子平台
关键词:#眼睛
关键词:#眼睛
眼珠疼痛是由眼睛受到刺激引起的,分为病理因素和非病理因素,眼睛受到外力冲击眼睛疼痛,长时间看手机和电脑,眼睛干燥,视力疲劳,眼睛疼痛,吃辛辣刺激的食物也会引起眼睛疼痛,沙子和灰尘等异物飞到眼睛时眼睛疼痛,周围有刺激性气体的环境也会引起眼睛疼痛
如何预防眼睛疼痛
1、经常适当按摩眼睛,用热敷和滴眼药水的方法缓解眼睛疼痛。
2、长时间不看电脑和手机,经常眨眼,休息时做眼睛健康操可以预防眼睛疼痛。
4、避免强光直射眼睛,避免眼睛受外力冲击。
眼珠疼痛如何治疗
1、避免眼睛过度引起视力疲劳,进行眼睛恢复性训练,长时间盯着手机和电脑屏幕,不要隔一段时间眺望。
2、注意饮食健康,避免辛辣刺激,生冷食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
3、随身携带眼药水,眼睛干燥,视力疲劳时滴眼药水,注意合理使用眼睛。