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如果父母是近视,尤其是高度近视,很容易遗传给子女,但这并不是绝对的。近视遗传的几率要比没有近视高很多。除了遗传因素,近视对环境因素也有很大的影响。环境因素主要依靠预防,遗传因素是先天性易感体质,不可避免。
一、近视危害
1、后巩膜葡萄肿:主要表现为眼球后极向后扩张,视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩,矫正视力下降。近视程度越高,后巩膜葡萄膜炎的发病率越高。
2、视网膜萎缩变性、出血和裂伤:由于眼轴长、后巩膜葡萄膜炎等因素,高度近视患者容易发生视网膜变性、裂伤,出血和视网膜脱离,失明。
3、视网膜下新血管:主要表现为后极视网膜下新血管,引起出血,影响视力。
二、如何预防近视
1、参加户外运动。未成年人每周在室外玩1小时以上,近视风险下降2%。保证户外运动能有效预防近视,所以青少年多做户外运动也能有效预防近视。
2.控制电子设备的使用时间。预防近视,控制单次使用时间,未成年人应在20~30分钟内休息,远眺,放松眼睛肌肉。
3、合理饮食。儿童选择、偏食不利于保护视力,日常饮食结构合理,摄取的食物以肉类和蔬菜营养均衡为主。
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