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慢性前列腺炎是男性的小感冒，有时甚至可以不吃药，只要停止不良生活习惯，多喝水，这些症状就会消失。此外，你也可以经常吃苹果，这对治疗慢性前列腺炎也有很大好处。

据专家介绍，苹果疗法也是目前国内外治疗慢性前列腺炎的常用方法，是因为苹果锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌。国外实验研究表明，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，该抗菌物质为含锌蛋白质，其主要成分为锌，其抗菌作用与青霉素相似。

与常用的含锌药疗相比，苹果比含锌药疗效更高，具有安全、易消化吸收、易于患者接受的特点。因此，慢性前列腺炎患者经常吃苹果是非常有益的。

专家还强调，男性多吃苹果保护性功能。缺锌时男性附属性器官变化显著，对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的来源，精浆锌是提高精子活力和渗透力的重要因素。

生活方式在前列腺炎的发病因素中占有非常重要的地位。专家建议，一些临床症状不严重的患者，只会出现轻微的尿频、尿痛、尿急等症状，不必急于去医院做过度检查和过度治疗，可以自行观察一周，自查病因，如酗酒、过度吃辣等原因，停止这些不良生活方式，多喝水，症状逐渐改善。

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