急性细菌性前列腺炎的预防方法有哪些呢？

细菌性前列腺炎严重危害男性朋友的健康身体，细菌性前列腺炎患者的生活大多很痛苦，细菌性前列腺炎患者家属要注意了解，早日治疗细菌性前列腺炎kaiyun全站网页版登陆很重要，使细菌性前列腺炎kaiyun全站网页版登陆远离我们的生活，正确的细菌性前列腺炎护理有助于细菌性前列腺炎kaiyun全站网页版登陆的治疗。那么，预防细菌性前列腺炎的生活小窍门有哪些呢？让我们看看专家的介绍。

多饮水

正常男性每天应保证饮水2L左右，多饮水可有效稀释尿液，促进机体排尿，达到冲洗尿道及排放前列腺液的作用，可防止前列腺的逆行感染。

温水洗澡

温水洗澡可以有效缓解肌肉和前列腺的紧张，改善前列腺的血液循环，减轻或防止前列腺部分的充血，有效缓解症状，每天温水洗一次澡，洗澡时可以辅助按摩前列腺，动作柔软，有效预防细菌性前列腺炎。

放松心情

尽量放慢生活节奏，保持良好心情，临床表明，生活压力和心理压力减轻时，可有效减轻细菌性前列腺炎的症状，尽量保持轻松愉快的状态，良好的心理和充分的休息

清洁会阴

男性会阴部皮肤皱纹多，容易隐藏污垢，不及时清洁会积累很多细菌、病毒，容易引起逆行感染引起细菌性前列腺炎，男性应定期(清洁)会阴部，特别是尿道口周围。

注意保暖

冬季应注意保暖，预防感冒，寒冷会使交感神经兴奋，导致尿道内压增加而引起逆流导致感染。

减少摩擦

摩擦会使前列腺部分充血，会阴部长时间摩擦，如骑自行车、穿紧身内衣等长期刺激不仅不舒服，还会损伤前列腺部分。

春夏如何保护前列腺

一、戒烟酒和辛辣

过度吸烟饮酒和吃辣椒等食品也是细菌性前列腺炎症的原因之一。酒是具有血管扩张作用的饮料，有些人一喝酒就会变脸，这是酒精扩张到脸部血管的结果。酒精也会导致前列腺反复充血。烟草中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质不仅会直接毒害前列腺组织，还会妨碍支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺的充血。

二、多喝水

冬天人会减少饮水量。对前列腺患者来说，饮水量的减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺及肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。因此，前列腺患者应该在寒冷的季节多喝水。普通人每天喝两升热水或茶。有尿频症状的前列腺kaiyun全站网页版登陆患者也要注意多喝水。但是，为了避免夜间频繁发生，影响休息，睡前减少饮用水量，白天增加饮用水量。

三、不能停止尿

很多人在尿急时忍耐，这种做法是不可取的。憋尿会使膀胱过度充满，压迫前列腺。特别是对于前列腺病患者来说，停止尿液容易引起尿液逆流，危害肾脏和输尿管等上位器械，严重的话肾功能衰竭。此外，忍尿不排，还会造成逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留。