前列腺炎患者不要忍耐

前列腺炎是青壮年男性的高发病、常见病。50%以上的男性，一生中至少被前列腺炎困扰过一次。男性尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、耻骨、会阴等骨盆疼痛、射精不良等，可能是前列腺炎的到来，需要警告。

1、排尿不舒服:尿频、排尿时尿道灼热、疼痛、放射到阴茎头部等膀胱刺激症。早晨尿道口有粘液等分泌物，排尿困难

2、局部症状:后尿道、会阴、肛门膨胀不适，蹲下、大便、长时间坐在椅子上膨胀疼痛加重

3、放射性疼痛:慢性前列腺炎的疼痛不仅仅是尿道和会阴阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区（大腿根部）、大腿、直肠等处都可能受累；

4、性功能障碍：慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可能出现尿道口流白，合并精囊炎时会出现血精；

5、其他症状：慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等，长期的前列腺炎甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。

前列腺炎患者别做“忍”者

前列腺炎患者一定不能当“忍者”。专家指出，前列腺最怕就是憋尿。长时间坐着，停止尿容易引起前列腺炎。长期停止尿液可使膀胱膨胀，局部压力增大，血流不畅，加重前列腺水肿，引起排尿障碍，诱发急性尿液滞留。另外，长期停止尿液的话，尿道中的细菌会被冲走，大量繁殖，引起泌尿系统的感染。

起居有节，适当锻炼对前列腺的调整保护有很大作用。打太极拳、散步等可以改善前列腺组织的血液循环，有利于局部炎症的吸收，也可以提高身体的免疫力。

另外，有意识地多喝水排尿也可以预防kaiyun全站网页版登陆。因为经常用尿洗尿道，帮助前列腺分泌排出，有助于预防重复感染。

前列腺炎患者还应避免酗酒、吃大量辛辣食物，以免加重病情。平时应该多吃水果，尤其是苹果。苹果含锌量高，前列腺炎患者缺锌，多吃苹果也有助于预防。

TIP:预防前列腺炎不能感冒

前列腺有丰富的肾上腺体，感冒时交感神经兴奋，肾上腺收缩，尿道内压力增加，影响排尿，排尿困难，对前列腺产生不良影响。

热水坐浴可以识别前列腺炎

前列腺炎的症状往往不明显，容易混淆，所以日常首先要认识前列腺炎，学会用热水坐浴识别前列腺炎。

第一类是前列腺疼痛症状。主要表现为腰痛，会阴、小腹、双侧腹股沟区、睾丸、肛门等有轻微疼痛，膨胀不适。临床上发现一些青年患者因腹痛接受调查，但在内科接受胃肠病治疗，最终无效，病情延误。

第二类是泌尿系症状。主要表现为排尿困难，如排尿费力、排尿时间延长、排尿不干净、尿线变细、尿流中断，甚至出现点滴状或不能排尿等。在这样的患者中，由于轻度膀胱刺激症状，在泌尿系感染的治疗中发现长期无效，最佳治疗时间也延迟了。

第三类是性功能障碍的症状。主要有阳痿、早泄、遗精、不育症等。一些性功能障碍患者盲目服用补肾阳、补肾精等药物，反而加重了病情。最后检查发现慢性前列腺炎是他们生病的根本原因。