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调查显示,颈椎病患者除中老年外,高发者还有
①由于职业关系长期伏案者。例如办公室复印员、打字员、编辑、作家、教师、会计、刺绣女工、手术室医务人员、司机等。这些人长期保持固定姿势工作,容易引起颈后肌群、韧带等组织的劳动,或者颈部偏向一侧引起局部劳动,因此颈椎病的发病率高。
②有不良生活习惯者。长时间打麻将、打扑克、看电视等不良生活习惯容易使颈椎长时间弯曲,导致颈后肌肉和韧带组织过载造成劳灾。
③睡眠姿势不当者。人的一生大约有1/3的时间在床上度过,枕头过高、过低或枕头部位不当时,椎旁肌、韧带、关节平衡容易失调,张力大的一侧容易疲劳,容易产生一定程度的劳动损失。因此,喜欢卧床不起的枕头者和有反复枕头病史的患者容易患颈椎病。另外,躺着看书、看电视时长时间保持头部单一姿势的人,也容易发生颈椎病。
④有外伤和颈椎先天性畸形者。交通事故、运动性损伤引起的颈椎损伤,往往会引起颈椎病的发生。此外,颈椎先天性畸形如先天性椎管狭窄、先天性锥体融合者,也容易患颈椎病。
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颈椎病预防和治疗的八
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