学会自我检查不育症

男性不孕不育越来越受到人们的关注，不孕不仅会给患者本身带来困扰，还会影响的幸福。那么，男性不育的原因是什么？男性不育身体会发出什么信号？男性定期体检不仅能保持健康，还能有效预防kaiyun全站网页版登陆的发生。了解这方面的知识，就能及时做好预防工作。下面简单介绍一下关于男性不育的问题。

男性不育的症状是什么？

一、阳痿:阴茎不勃起或不勃起，不能性交，引起男性不育的发生

二、射精疼痛、排尿疼痛，这种男性不育症状临床上也很常见

三、血精:精液为粉红色或血丝，是男性不育症状之一

精液过少:是男性不育症状之一。正常每毫升精液至少有两千万个精子。比正常量少的话，妊娠机会会会下降

五、白浊:白浊是指男性尿中夹着精液，或者排尿后有精液状浊物

6、无精症:该男性不育症状包括堵塞性无精症和非堵塞性无精症。阻塞性无精症可由感染或先天性精索缺损引起。非阻塞性无精症可以由先天性染色体异常、睾丸症、少年患腮腺炎等引起。

男性不育应尽早发现治疗，介绍不育自查的方法。

1、沿着精索从上到下轻轻触摸，发现阴囊内有大块蚯蚓状柔软迂曲的块，可能是精索静脉曲张。使睾丸温度上升，静脉血瘀影响睾丸代谢，干扰生精，精液质量下降。

2、如果睾丸肿胀、疼痛，缓和后睾丸逐渐缩小，睾丸扭转或睾丸炎症后可能会损伤性萎缩。这往往伴随着生精细胞的不可逆性损伤。睾丸未落入阴囊，滞留在腹腔内，称为睾丸症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，睾丸恶变的风险也大大增加。

3、观察精液也能部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。粉红色、红色出现时，为血性精液。正常精液量为2~6毫升，超过7毫升过多，不仅精子密度低，而且容易从女性体内流出，精子总数下降。精液总量不足2毫升，精液量少，1毫升以下过少，容易不育。一般精液注射后，15-30分钟变成液体，超过30分钟也无法改变形态，临床称精液不液化，也是不育的诱因。

在生活中，男性应该注意什么样的预防不育呢？

1、消除不良习惯

不要去桑拿室、蒸汽浴室。高温蒸汽浴直接伤害精子，抑制精子的生成。戒烟。数据显示，44%的人认为吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14-28个标准杯（含酒精8-9克），女性减半的推荐量来执行。对麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有很大危害，长期持续。

2、放松心情

精神压力过大也会对精子的成长产生负面影响。因此，男人应该做些让自己放松的事情，比如散步和洗澡，然后享受性生活。

3、多吃绿色蔬菜

绿色蔬菜中含有维生素c、维生素e、锌、硒等有利于精子成长的成分。坚果和鱼富含欧米茄3脂肪酸，应多吃，有利于精子细胞的生长。

4、多参加锻炼

研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。但是，锻炼强度适中，马拉松和长距离自行车等剧烈运动，睾丸温度上升，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑自行车会危险睾丸外囊血管，骑自行车时建议穿带垫子的短裤，选择减震功能好的自行车。

5、经常去诊所体检

病菌感染也是男性不孕不育的重要因素，应经常去开云电子平台那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。自我检查。经常用工具测试自己的精液。