预防男性不育需警惕什么

男性不育在当今社会很常见，儿童不仅是血脉传承，也是夫妻精神的支柱，越来越多的男性不育案例使患者和幸福逐渐远离。预防男性不育需要注意什么？下一位编辑为了帮助患者实现父亲的工作，总结了关于男性不育的内容。

预防男性不育远离放射线

医学诊断用的x线和激光、钴等对人体细胞有杀死作用，对造血细胞、生殖细胞、肿瘤细胞等分化快的细胞有更强的作用，因此可以损害睾丸的生精功能和卵巢的卵子上述细胞损伤程度与接受放射线的剂量有很大关系。偶尔照射睾丸的小剂量时，精子的发生会受到一定的影响，但多时间可以恢复，接受大剂量的照射会导致睾丸萎缩，精细胞严重损伤，精细胞中染色体畸变完全丧失精细功能导致不育。对于从事辐射工作而不注意防护的人员，辐射可导致生精细胞中染色体畸变，甚至造成严重的生精损害，造成畸胎、流产、早产、不孕等。

辐射是指由放射性物质或人工设备激发的粒子束，在医学上广泛应用的是x线，也称为伦琴辐射，如用于检查的x光机、CT机、放射治疗机等。此外还有用镭、钴等产生的γ射线，如常说的γ刀等。另外，男性不要频繁地进行放射学检查和治疗，也会影响男性的生育。

日常生活中少用电脑预防男性不育

电脑的微波放射线，主要是低能量的x射线和低频电磁声放射线对精子质量有潜在影响，对身体有很大危害，男性不育的可能性也很高。

电脑操作时，注意力集中，不能出错。人们连续长时间地进行这种操作，往往使生理和心理都不堪重负，容易产生失眠多梦、神经衰弱、头晕脑涨，甚至焦虑抑郁等精神症状或疾患。在这种情况下，男子很有可能出现性功能方面的种种问题，如性欲减退、勃起困难、射精无力、快感减弱等。当然，这些问题是轻度和暂时的，只要注意调整工作节奏和方式，问题很快就会得到解决。

预防男性不孕减肥是前提

脂肪组织会影响性激素代谢，这可能会妨碍精子的生成和精子质量。温度可能对精子产生负面影响。人的正常体温在37℃左右，精子生成的最佳温度比正常温度低2℃。肥胖的男性脂肪多，体温比普通人高。阴囊部的温度高，直接影响睾丸的精子生成能力，精子生成减少的精子生成数量不受影响，但精子生成后的质量也受影响。

肥胖会引发糖尿病或隐性糖尿病，此病也会对精子造成损害，并因此影响男性的生育力。对此，其他研究人员的研究得到了证明。贝尔法斯特王后.大学科恩·马里迪斯治疗40名不太重但患糖尿病的男性时，患糖尿病，患者血糖水平高，损害了精子中的DNA。他们现在患糖尿病患者精子损害的概率是糖尿病正常男性的两倍。

尽管如此，研究人员无法确认肥胖一定会导致不育，这取决于其他因素。例如，肥胖男性和普通女性结婚，肥胖男性的生育功能得到对方的补偿，不一定会不育。但是，肥胖的男性和肥胖的女性结合起来，两人的肥胖会重叠，形成扩大效果，不育。

咖啡会导致男性不育吗？

影响不育的食物很多，咖啡就是其中之一，咖啡之所以有醒来的作用，是因为咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握了人们日常生活中的所有活动，当它受到刺激时，人们会精神振奋，活力倍增。副交感神经专家夜间生理、勃起等与性有关的活动，与交感神经是表和里的关系。交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经会受到抑制，临床表现为性欲减退。