男性朋友如何预防不孕？

男性不育症的发病率越来越高，生育的基本条件是具有正常的功能和与卵子结合的正常精子。因此，无论是性器官解剖或生理缺陷，还是下丘脑-垂体-性腺轴调节障碍，都能导致不孕。男性朋友如何预防不孕？不孕不育专家建议大家做好预防工作。

1、禁止每天穿牛仔裤:男性生殖系统在低温下最好，经常穿牛仔裤，局部温度过高，不利于精子，特别是夏天和气候潮湿时。这是男性不孕不育的预防方法之一。

2、忌营养不良和偏食：精子的产生需要原料，这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。你可以多吃瘦肉、鸡蛋、鱼和蔬菜必要的蛋白质和维生素。这也是预防男性不育的方法。

3、避免性生活过度密切:适度的性生活给人带来喜悦，有利于身体和养生。但是，随心所欲，不知道节制，生殖器官长期充血，容易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等kaiyun全站网页版登陆。这也是男性不孕不育的预防方法之一。

4、避免过早的性生活:男性到了二十四五岁才真正成熟，过早的性生活会消耗精液，容易引起功能障碍，成年后容易发生早泄、阳痿、腰膝酸等。

5、禁止自我检查:医学研究证明睾丸癌、阴茎癌等kaiyun全站网页版登陆，早期发现的治愈率高。因此，35岁以上的男性，请仔细检查自己的外生殖器官，发现异常后立即去医院诊治。这也是男性不孕不育的预防方法之一。

以上是一些预防男性不育的方法的介绍，请协助。预防很重要，男性朋友们参考以上几种预防方法，定期到医院进行相关检查，养成健康的生活习惯，就能尽量避免生病。