远离男性不育需要警惕四个要点

男性不育在当今社会很常见，儿童不仅是血脉传承，也是夫妻精神的支柱，越来越多的男性不育案例使患者和幸福逐渐远离。预防男性不育需要注意什么？下一位编辑为了帮助患者实现父亲的工作，总结了关于男性不育的内容。

预防男性不育远离放射线

医学诊断用的x线和激光、钴等对人体细胞有杀死作用，对造血细胞、生殖细胞、肿瘤细胞等分化快的细胞有更强的作用，因此可以损害睾丸的生精功能和卵巢的卵子上述细胞损伤程度与接受放射线的剂量有很大关系。偶尔照射睾丸的小剂量时，精子的发生会受到一定的影响，但多时间可以恢复，接受大剂量的照射会导致睾丸萎缩，精细胞严重损伤，精细胞中染色体畸变完全丧失精细功能导致不育。对于从事辐射工作而不注意防护的人员，辐射可导致生精细胞中染色体畸变，甚至造成严重的生精损害，造成畸胎、流产、早产、不孕等。

放射线是指由放射性物质或人工设备激发产生的粒子束，在医学上广泛应用的是X线，又叫伦琴射线，如用于检查的X光机、CT机以及放射治疗机等。另外，还有激光、钴等产生的γ射线，如常说的γ刀等。另外，男性不要频繁地进行放射学检查和治疗，也会影响男性的生育。

预防男性不育要日常少用电脑

电脑的微波辐射，主要是低能量的X射线和低频的电磁声辐射对精子质量有潜在影响，对身体有极大的危害严重的还有可能导致男性不育。

电脑操作时往往注意力要求高度集中，不能有丝毫差错。人们长期进行这种操作，往往使生理和心理负担不起，容易产生失眠多梦、神经衰弱、头晕、焦虑抑郁等精神症状和kaiyun全站网页版登陆。在这种情况下，男性性性欲减退、勃起困难、射精无力、快感减弱等功能性问题的可能性很高。当然，这些问题是轻度和暂时的，只要注意调整工作节奏和方式，问题就会立即得到解决。

预防男性不孕减肥是前提

脂肪组织会影响性激素代谢，这可能会妨碍精子的生成和精子质量。温度可能对精子产生负面影响。人的正常体温在37℃左右，精子生成的最佳温度比正常温度低2℃。肥胖男子脂肪较多，因而他们的体温比正常人更高。阴囊部的温度高，直接影响睾丸的精子生成能力，精子生成减少的精子生成数量不受影响，但精子生成后的质量也受影响。

肥胖会引起糖尿病和隐性糖尿病，这种病也会损害精子，影响男性的生育力。对此，其他研究人员的研究得到了证明。贝尔法斯特王后大学的科恩·马里迪斯在治疗40名不太重但患有糖尿病的男性时，发现患有糖尿病，患者的血糖水平很高，损害了精子中的DNA。他们现在患糖尿病患者精子损害的概率是糖尿病正常男性的两倍。

尽管如此，研究人员无法确认肥胖一定会导致不育，这取决于其他因素。例如，肥胖男性和普通女性结婚，肥胖男性的生育功能得到对方的补偿，不一定会不育。但是，肥胖的男性和肥胖的女性结合起来，两人的肥胖会重叠，形成扩大效果，不育。

预防男性不育不喝咖啡

影响不育的食物很多，咖啡就是其中之一，咖啡之所以有醒来的作用，是因为咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握了人们日常生活中的所有活动，当它受到刺激时，人们会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。

男性在做爱的时候最好不要喝咖啡，平时情绪起伏很大，交感神经容易兴奋的人，在做爱之前最好不要喝含咖啡等含咖啡因的饮料，以免抑制副交感神经，降低性欲。