肥胖威胁精子质量或不育

我国已婚夫妇中，不孕不育患者约占15%，而且有逐渐增长的趋势。选择配偶时，如何鉴别对方的生育力不强、怀孕的气氛？生殖医学专家认真建议，看看对方的腰！苏格兰科学家最近发现，肥胖会影响精子的数量和质量。在中国，肥胖可以通过腰围的大小直观显示。专家指出，男性的腰围超过85厘米，女性超过80厘米，都要小心“孕”气受到影响。

肥胖的男性精子存活率低

国内外的研究都有表明，超重和肥胖对男女不孕不育都有推波助澜的作用。美国专家曾对26303对计划妊娠的夫妻进行了统计，发现与体重指数正常的男性相比，体重指数增加、超重和肥胖的男性，不育的风险也随之增加。体重指数过高的男性不仅精子存活率、活力降低，并且精子DNA碎片增加，从而导致妻子的妊娠率降低而易发生流产。

过度肥胖对男性功能的影响很明显，尤其是腹型肥胖的男性，问题更加突出。研究表明，青年ED(阳痿)患者代谢综合征的患病率明显提高，中心型肥胖和高脂血症可能是青年ED的主要危险因素。这是因为肥胖降低了体内睾酮水平，一方面大幅度降低了自己的性欲，出现了冷淡的心理和表现，正常的性生活次数明显减少，伴侣经常感到男性对此漠不关心，就像进入冷宫一样，另一方面，性欲不强，阴茎勃起不强，勃起时间短，射精快等一系列连锁反应，体型的严重限制如果男人长期在社交、恋爱、婚姻等方面不太顺利，容易对自己的性能力产生怀疑态度，导致心理压力，进一步降低性欲，导致阳痿、早泄等其他性功能障碍。ED已成为许多内科kaiyun全站网页版登陆的首要症状。例如，许多糖尿病、高血压患者在确诊前2~3年都有勃起功能障碍。

此外，肥胖可以作为前列腺增大的独立危险因素。前列腺大便频繁、尿急、排尿不畅、畅、尿后排泄、射精困难，期间也严重影响性欲和性生活满意度。把自己当时的性福毁在无用的肥肉上似乎是不可能的。

肥胖为什么会影响男性的生育能力？

专家指出，目前医学界倾向于肥胖，在干扰生育力方面有三大罪状。

首先，肥胖的男性体脂量增加，雄激素多变为雌激素，雌激素高，比普通男性高1倍以上，而且后者抑制垂体促性腺激素的分泌，减少睾酮的分泌，有可能妨碍精子的生成和精子的质量。

其次，肥胖的男性脂肪多，体温比普通人高。人的正常体温在37℃左右，精子生成的最佳温度比正常温度低2℃。肥胖的男性脂肪多，体温高于普通人，直接影响睾丸的生精能力，精子的生成减少。即使精子的生成数量不受影响，生成后的精子质量也会受到影响。

再次，肥胖会引起糖尿病和隐性糖尿病，血液中糖水平高，会损害精子中的DNA，影响男性的生育能力。据专家介绍，贝尔法斯特王后大学的科恩·马里迪斯队在治疗40名体重不超重的糖尿病男性患者时，发现患有糖尿病，患者血液中糖水平高，损害了精子中的DNA。

研究人员发现，糖尿病患者精子受损的概率是未患糖尿病正常男性的两倍。精子DNA的变化会导致怀孕率较低，有较高的流产风险，并可能导致一些严重的出生缺陷。

正所谓：“知己知彼，百战不殆”，只有正确认识到肥胖对男性健康各个方面所造成的影响才能提高减肥意识，落实减肥计划，并且把保持一个良好体型作为长期的目标。