男人太胖会导致不育？让我们揭露一下真相吧！

随着生活水平的提高，吃大鱼肉，运动不足，身体会变胖。肥胖是引起慢性病的万恶之源，容易引起高血压高脂血症、糖尿病冠心病和中风，也影响人们的生育能力。

肥胖会导致男性不育吗？

确切地说，肥胖会导致男性不育。在正常情况下，精子的形成过程中，原始精子细胞的一部分枯萎，这是自然的生理现象，体内的活性氧促进精子的枯萎，活性氧产生于精子和白细胞。此外，活性氧会损害精子细胞和组织。精子膜中含有大量不饱和脂肪酸，细胞质中只有少量酶，可以中和活性氧，因此精子容易受活性氧损伤。活性氧使细胞膜脂质过氧化，降低精子运动能力。

为了调节活性氧的强氧化作用，体内谷胱甘肽过氧化物酶物质可以对抗活性氧。该酶类物质可使异常原始精子细胞凋零，促进正常精子细胞发育成熟。但是，对于肥胖的男性来说，体内的谷胱甘肽过氧化物酶很少，体脂肪率越高，这样的酶类越少，无法更好地抑制活性氧，大量精子细胞枯萎。综上所述，肥胖的男性精液中精子数量少，活动率低，容易发生男性不育。

引起男性不育的因素是什么？

1、经常使用洗洁精或不当饮食

洗洁精含有大量化学物质，会通过皮肤进入体内，导致成熟的精子变形或死亡。此外，身体缺乏营养物质也会影响精子质量，导致男性不育。

2、男性患有前列腺炎、精索静脉曲张、精囊炎或输精管堵塞、内分泌紊乱等，无精子或精子数量减少，男性不育。另外，长时间蒸桑拿，在高温环境下，精子的数量和质量也会下降。

3、性生活不当

性生活过于频繁会减少精液中的精子数量，降低妊娠能力。另外，不规则的性生活和性交中断，会引起无菌性前列腺炎，影响精液成分、数量、粘稠度和酸碱度，引起男性不育。

温暖提示

肥胖确实会影响生育能力，因此男性必须控制饮食和运动，将体重控制在标准范围内。避免吃高热量高脂肪食物，多参加户外活动增强体质，避免穿紧身裤，减少蒸桑拿次数。