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注重卫生
每天用水清洗身体,更换棉质宽松的短裤,洗短裤后晒太阳,达到紫外线消毒的效果。月经期间的维护:在月经期间,不要做爱。不可以接触冷水。不要吃辛辣的食物。不要做体力劳动。心情好,不要生气,不要担心,恐惧,惊讶,悲伤。
养成卫生习惯
养成卫生习惯,大小便应将卫生纸从前往后擦拭,以免肛细菌传递给阴道和尿道。选择棉织面料,或者至少底部是棉质、柔软、宽松的内衣。晚上睡觉时穿四角裤。
长时间坐着
裤子紧,连内衣都不穿,阴部呼吸新鲜空气。尽量避免长时间坐着,减少阴部湿气闷热的机会。不使用含有香精、颜色的卫生棉、垫子、卫生纸,这些东西可能是阴部接触性皮肤炎的原因。喝足水平时多喝果汁、优酪乳,可以预防阴道、尿道感染。请注意不要意外怀孕。因为怀孕做人流,人流是妇科kaiyun全站网页版登陆最大的敌人。
性生活不能过度
性生活期间的注意,不要频繁,一周最多三次。性前要清洗双方性器,用抑菌洗液。性交姿势必须面对面,后插入对子宫颈有害。不要用手摸阴道。因为手里有很多细菌。不要用嘴吻阴道。因为嘴里的细菌很多。
用温水清洗阴部
温水清洁阴部最好、水太热容易加剧发炎症状,或用中性、弱酸性或不含皂质清洁用品。不要用消毒药水灌洗阴道,以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。