为什么瘦了还有肚子?
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关键词:#肚子
关键词:#肚子
很多爱美的女性都有这样对不起的烦恼,努力减肥,其他地方没有赘肉,胸部也变平了,但是烦人的肚子一直在,只能羡慕别人平坦的肚子。这是为什么?下面小编就给大家解析一下:
原因一:坐得太久
现在的人们都很懒,能坐着就不想站着,然而常常久坐不但臀部可以囤积脂肪之外,肚子也是非常容易变胖喔。特别是坐着吃零食看电视和上网的话,情况会变得雪上加霜。
原因2:压力过大
实际上很多人面对巨大的压力,用暴饮暴食来缓和,或者经常吃的东西特别饱,不知不觉中摄入过多的热量会突出肚子容易囤积脂肪的地方。
原因3:坐姿有问题
大家经常坐着,但坐姿往往不正确。错误的坐姿会引起盘骨前倾,腰部向前推,经常伴有疼痛,然后肚子容易突出,特别是上班的白领长期错误的坐姿不仅容易囤积脂肪,还容易突出肚子。
原因4:排便不良
很多人排便不良,宿便毒素堆积在体内不仅会使皮肤变差,还会使肚子静静地突起,无论怎样减少都不会减少。