有些人冬天脚容易出汗,但汗脚失去热量的速度比干脚快25倍,容易冻伤。发生这种情况时,人的身体保护系统会自动关闭浅皮肤的循环系统,足部供血不足。足部供血不足意味着足部周围的皮肤组织坏死,足部破裂。
睡觉出汗,醒来出汗。盗汗多为阴虚,阴虚阳亢,阴不阳,津随液为汗,常伴五心烦热、失眠、口咽干燥等症状,常见于肺结核浸润期患者。
有的人会在没有因素影响下却经常出汗的状况,这个被称为自汗,而这和个体自身的身体状况有着莫大的关系。自汗一般都是与肺气虚弱、津液外泄等身体虚弱的状况有关,也和神疲、乏力、畏寒等症状有关。大家可以观察一下身边的人,会发现体质较差的孩子或者病人身上更容易出现自汗的情况。
如何减轻这种情况?因此,可以采取以下保护脚的措施:
1、脚出汗时,请擦拭脚,更换干净的袜子和干净的鞋具。
2、已经出汗的人,每天至少换一次袜子,记得晚上睡觉时不要穿袜子睡觉。
3、汗脚多穿丙烯酸类化纤袜,不穿棉袜,棉袜透气性吸水性比化纤类袜差,能更快地吸收汗水。
4、穿的袜子不要太紧,不要妨碍脚的血液流通。
5、如果有条件,还可以适当在足部涂抹上一些防汗油。
除了以上多说的几种方法,还有其他偏方同样适用。
白矾水烫脚治汗脚
每天用大约10一15克的白矾泡脚,等到白矾充分溶解在水中后,先确认水温是否合适,再烫脚15一20分钟,每晚坚持一次,连续烫脚5一6天,这为一疗程,坚持使用几个疗程,可以缓解汗脚症状。
处方构成为明矾25克,芒硝25克石版蓄根30克(中药店全部销售)。制法:将白矾与芒硝、石版蓄根混合,水煎2次,2次煎液约2000毫升,放入盆内备用。洗脚时,将脚浸泡在药液中,每天3次,每次不得少于30分钟,睡觉前最好洗脚。每次吃药都可以用两天,洗的时候加热药液,6天是疗程。