为什么胸罩不合适会引起颈椎病？

在门诊室，经常有一些女性患者诉说自己肩膀不舒服。特别是肩背疼痛、胸闷、头晕、恶心、胶水麻木、头颈旋转有针刺感。通过检查，肩膀、背部的局部肌肉，例如背宽肌、肩胛角肌、胸锁乳突肌在一定程度上老化，x线检查显示颈椎肥大性的变化。临床上称这种症状为“胸罩综合征”。

引起“胸罩综合征”是因为长期使用窄带式胸罩和胸罩尺寸小，穿着紧密。这样的胸罩使皮肤好像戴着细铁丝，人体连续活动时，上肢肩膀的肌肉运动，胸罩在皮肤的小范围内频繁摩擦，时间变长，这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍会老化。

此外。过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩不舒服，影响了呼吸功能。两肺通风不足，出现胸闷、气急等症状。另外，胸罩过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，引起颈椎病，引起上肢麻木、颈部疼痛、头晕、恶心等症状。

女性朋友在选择胸罩时，一定要注意大小适中，不要穿得太紧或太窄。另外，经常活动上肢，在肩膀的位置移动吊带。睡觉的时候不要用，在家不出门或者不接待客人的时候，也可以考虑少用，这样可以解除或者缓解对胸部的束缚。如果出现文中提到的不适症状，不严重，可进行局部热敷和按摩。症状恶化或增加时，应到医院诊治，以免颈椎病病情进一步恶化。