十岁的孩子颈椎曲度变直了

10岁的女孩颈椎曲度变直，王阿姨10岁的孙女说自己的脖子疼，特别是晚上写作业后，王阿姨带女孩去医院检查，开云电子平台说女孩的颈椎生理曲度变直了。

目前，颈椎生理曲度逐渐老化，急性颈部肌肉扭伤(肌肉疼痛、痉挛、肌肉牵引骨骼，颈部生理曲度变直)、颈肩肌肉纤维组织炎症(长期坐姿不良、感冒等原因引起的颈肩肌肉纤维组织炎)、慢性劳骨科主任表示，老年人和青少年发病的原因不同，老年人年龄大，关节增生、老年人退行性变化等多发，一般不易恢复，青少年和一些成年人主要是因为工作和学习和生活中的坏习惯，治疗和改变生活习惯

颈椎病日常生活活动指导

每晚睡前配合小圆枕治疗颈椎生理曲度笔直的患者，部分感到疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等，影响正常的工作和生活，长时间颈椎曲度笔直

颈椎生理曲度变直的患者，光治疗就不能使颈椎完全恢复正常，日常的锻炼和护理也很重要。医院按摩科主任介绍了注意事项。不要躺在床上看书或看电视。

2。对于经常低头工作和长时间固定姿势的人，要特别注意头、颈、肩、背的姿势，每隔1小时活动，颈椎前后左右旋转，做米字操。

3。每天晚上睡觉前1小时，配合小圆枕的治疗方法，睡觉前用直径15cm左右的圆枕，硬，不要太高，1~2厘米就可以，垫在脖子后面，自然伸展脖子，但睡觉前要更换普通枕头，其次，侧卧枕头和肩膀一样高

4。根据身体状况，可以选择羽毛球、放风筝、游泳等运动。

治疗需要注意错误的地区，注意颈椎生理曲度不要笔直，不要盲目按摩和牵引。张世卿提醒，不恰当的反复牵引会导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低颈椎的稳定性，使颈部肌肉韧带等长期处于非生理状态，造成慢性损伤，因此在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。有些情况严重的患者，局部出现浮肿、炎症等情况，不能盲目牵引。否则，病情只会恶化。