颈椎病复发的原因是什么？6按摩法预防颈椎病复发

现在患颈椎病的人越来越多，中老年人多，颈椎病难以根治，具有复发的特，面对颈椎病的出现，患者们必须明确复发因素。那么，开云电子平台分析颈椎病复发因素有哪些？据专家介绍，患者的治疗不当或颈部受凉会引起颈椎病的复发。那么，颈椎病复发的原因是什么？如何预防颈椎病的复发？

颈椎病复发的原因是什么？

1、颈椎病容易复发，疲劳和头颈外伤复发，颈椎病稳定性差，治愈后稳定性也需要时间恢复和巩固。在此期间，过度劳累、突然回头、乘车时突然停车造成的颈部损伤等很多因素，容易引起颈椎病的复发。

2、由于颈椎病的许多病理变化与神经、血管等密切相关，骨质增生等退化往往不可逆转。病理变化影响椎间孔、横突孔时，由于这些部位本身的解剖特征(椎动脉横突孔不在其他脊椎体)，临床症状明显。因此，局部轻微的病理变化可能导致临床症状或加重，也是临床颈椎病容易复发的原因之一。

3、颈椎是脊柱活动度大、结构弱的部分，颈椎比胸部、腰部活动度大，颈椎体、后关节等结构比胸部、腰部弱，而且与其他部分的脊柱不同，有胸部、腹肌、髋骨等辅助，稳定性差。稳定性差和活动度大成为明显的矛盾，颈部肌肉感到寒冷引起的肌肉痉挛和颈椎扭伤、睡姿和枕头不当可以破坏颈椎的稳定性，引起颈椎病的新错位和症状复发。

4、颈椎病复发是由于姿势不良、体位、咽喉部反复发炎、疲劳、头颈扭伤等外部因素没有得到合理的处理和治疗，或者治疗后改善或解除不完全，也会引起复发。由于颈椎病的许多病理变化与神经、血管等密切相关，增生等退行性变化往往是不可逆的。因此，局部轻微的病理变化可能导致临床症状或加重，也是临床颈椎病容易复发的原因之一。

颈椎病是颈椎问题的典型代表，但颈椎病终于治愈了，但经常复发，不仅给身体带来了巨大的损伤，还给精神带来了痛苦。

6用按摩法预防颈椎病复发

1、按摩百会

用中指或食指按在头中间的百会穴，用力从轻到重按20~30次。效果:健脑宁神，益气固脱。

2、按头部

双手拇指分别放在额头两侧的太阳穴上，其馀四根手指稍微分开，放在两侧的头部，双手同时用力按摩20~30次。效果:清脑明目，振奋精神。

3、按摩风池

用双手拇指分别按在同一侧的风池穴(颈后两侧的凹陷处)，其馀手指附着在头的两侧，从轻到重按摩20~30次。效果:避风避寒，镇痛。

4、握住脖子肌

左(右)手举在脖子后面，大拇指放在同一侧的脖子外侧，其馀四根手指放在脖子肌肉的对面，双手用力对合，抬起脖子肌肉放松，沿风池穴向下握到大椎穴20~30次。效果:解除痉挛止痛，调和血气。

5、按摩盆不足

左(右)手四指放在对面耳朵下面的混浊风穴(耳垂后面，耳朵后面的凹陷处)，沿着胸锁乳突肌的方向按摩盆不足(锁骨上缘中点的凹陷处)10~20次，注意动作不要太快或过重效果:通过活络，缓解痉挛止痛。

6、按肩井

左(右)手指腹按对侧肩井穴(大椎与肩峰连接点、肩筋部)，从轻到重按10~20次，两侧交替进行。效果:通过活络，散寒定痛。