婴儿落枕的症状是什么？治疗婴儿枕头的方法

落枕和落枕是常见的kaiyun全站网页版登陆，青壮年容易发病，冬春常见。但是，婴儿睡觉的时候也会因为什么原因落枕。婴儿落枕的症状是什么？如何治疗和预防？

婴儿枕头的症状是什么？

婴儿落枕会哭。婴儿落枕后脖子不能正常扭曲，只能哭着告诉母亲身体不舒服。

落枕的临床表现为早晨突然感到脖子后部，背部疼痛不适，一侧多，两侧俱痛者，一侧重，一侧轻。很多患者昨晚睡眠位置不好，检查时颈部肌肉触痛，颈部活动不好，无法自由旋转，严重者俯仰也很困难，头部比异常位置强，头部偏向病侧。检查时颈部肌肉有触痛，浅层肌肉有痉挛、僵硬，摸起来有索感。

治疗婴儿枕头的方法

治疗婴儿枕头的方法很多，手法的肌肉、针灸、药物、热敷等有很好的效果，特别是肌肉的方法很好。家人可以帮助枕头落下的人按摩和热敷来减轻疼痛。

1、按摩:立枕者后面，用手指轻轻按压脖子，找出最痛的地方，用拇指从这侧的脖子上方开始，按摩到肩膀的背部，用力按摩最痛的地方，直到明显的酸胀，力量就足够了重复上述按摩和轻敲，可以使痉挛的颈肌松弛止痛。

2、热敷:用热水袋、电炉、热毛巾和红外线灯泡照射可以止痛。要注意防止烫伤。

3、耳针:耳针埋在脖子、枕头区，用食指尖按压上述耳穴5~10分钟，或用食指端按摩上述耳穴。

4、针刺:前后俯仰者不得取大抒、京骨穴、昆仑穴的左右回顾者不得取肩外俞、后溪、风池穴。一般来说，悬钟穴位于足外洞上3英寸，针4~5分钟，灸3~7壮，也可按摩此穴，每次15分钟。

如何防止婴儿落枕？

1、枕头合适。选择有利于健康的枕头，枕头不当是枕头发生的原因之一。枕头的高低硬度直接影响颈椎，最好的枕头支撑颈椎的生理曲线，保持颈椎的平坦。枕头弹性稳定，枕芯最好热压缩海绵枕芯。

2、姿势正确。应注意避免不良睡眠姿势，如俯卧将颈部弯曲到一侧；当你极度疲劳时，你会在没有正确位置的情况下睡觉。头部和颈部位置不正确，过度弯曲或伸展。

3、颈部保暖颈部受寒刺激会引起肌肉血管抽搐，加重颈板滞胀疼痛。秋冬季节，最好穿高领衣服。天气有点热，晚上睡觉时要注意防止脖子和肩膀感冒。在炎热的季节，空调温度不应该太低。

4、注意饮食平衡，肉菜合理组合，多摄取富含维生素、微量元素、钙的食品，如新鲜蔬菜、水果、奶制品、豆制品等。

5、经常适量运动，特别是颈椎的活动操作，如米字操作，是操作简单的颈部保健操作。